为精准对接老年群体慢性病防治的刚需，引导老同志科学防控高血压、规范日常用药与居家康养，有效防范心脑血管并发症发生，5月28日中午，离退休工作处在一区活动中心216会议室，特邀校医院主治医师赵雪峰开展“老年高血压管理”专题健康讲座，40余位离退休教职工到场参与学习。
高血压是老年人群高发的慢性病，也是诱发心肌梗死、脑梗等危重疾病的主要危险因素，严重影响离退休教职工身体健康与生活质量。讲座中，赵雪峰医师结合老年人身体机能特点与多年临床诊疗经验，围绕老年人高血压发病特征、居家血压规范测量方法、降压药物科学服用原则、日常控压常见误区、膳食与运动干预方式、换季血压波动防护要点六大板块，开展通俗易懂、贴合实际的科普讲解。
针对老年群体普遍存在的慢性疾病管理误区，赵雪峰医师进行重点科普纠正：着重强调血压恢复正常后，严禁擅自停药、减药或换药，切勿轻信保健品替代降压药物；细致科普低盐饮食、规律作息、适度舒缓运动等非药物控压方式，提醒老同志重视清晨血压高峰，坚持定时监测、做好血压记录。同时结合临床病例，讲解高血压各类并发症的早期预警症状，帮助老同志提升风险防范意识，做到疾病早识别、早干预、早就医。
赵雪峰医师长期深耕临床一线，积极开展医学科普工作，本次讲座内容接地气、实用性强。讲座互动环节，在场老同志结合自身服药情况、血压管控疑难问题积极提问，赵雪峰医师逐一细致解答，为大家提供个性化的健康指导方案。
本次讲座紧扣老年人健康实际需求，内容翔实、指导性强，有效帮助离退休老同志走出控压误区，掌握了科学规范的慢性疾病管理知识。下一步，离退休工作处将持续聚焦老同志健康，常态化开展形式多样、内容精准的健康科普活动，不断提升离退休教职工健康服务质效，全力守护广大离退休教职工身心健康。
学校青年志愿者协会和化工与化学学院为本次活动提供暖心服务。